sábado, 22 de noviembre de 2008

LA MEMORIA

La forma de aprender nuevos conceptos es memorizarlos, aunque solo se memorizan aquellos conceptos que entendemos, n hay que memorizar cosas que no se entienden porque se olvidarán con mucha facilidad. Es en la memoria donde archivamos conceptos comprendidos que utilizaremos con posterioridad cuando los necesitemos.

La memorización requiere buena atención para captar la información y almacenarla en la memoria y práctica para recuperar la información que tenemos archivada.

Atendiendo a diferentes criterios podemos hacer varios tipos de clasificaciones de la memoria:
a) Por el tiempo que almacenamos la información:
Memoria a corto plazo, se recuerdan muchas cosas pero durante un tiempo breve.
Memoria a largo plazo, permite recordar cosas durante muchos años.

Recuerdalo importante es convertir los recuerdos importantes que tenemos a corto plazo, en recuerdos a largo plazo.

Hay tres formas de conseguirlo:
Por repetición
a) Automáticamente, si es un recuerdo que nos interesa
Organizando la información a la hora de almacenarla

b) Atendiendo a lo entendido:
Memoria Mecánica, se basa en repetir, no hace falta entender y se olvida rápidamente.
Memoria con sentido, se guarda en la memoria junto a conceptos relacionados.

Un consejo Para no olvidar conceptos es necesario repasar.

c) Memoria verbal o memoria visual:
Atendiendo a que se recuerden mejor dibujos o imágenes.
En el primer caso es recomendable hacer resúmenes y leer las lecciones en voz alta para escucharnos.
En el segundo caso será recomendable hacer esquemas, dibujos, subrayar, utilizar lápices de colores, etc.

ENTRENEMOS LA MEMORIA
Como con cualquier otra actividad podemos mejorar la memoria si la entrenamos. Existen diferentes técnicas que permiten mejorar nuestra memoria , dependiendo del tipo que sea esta. Es decir no sirve la misma técnica para memorizar diez nombres, diez animales o diez colores en un orden determinado.

Podemos entrenar la memoria haciendo:
Repetir varias veces lo que deseamos memorizar, en voz alta o escribiendo.
Agrupar palabras que debemos memorizar, buscando un elemento que las relacione, (palabras que empiecen por la misma letra o letras, palabras de animales o plantas, etc).
Realizar esquemas
Rimar o cantar una melodía con las palabras a estudiar
Asociar a cada palabra o frase un número
Crear siglas o palabras con iniciales (Santander Fútbol Club = Sacar Factor Común).
Memorizar poesías, no tienen porque ser largas.


Extractado de http://www.tresw.net/aulamadrid/alumno/frames.asp donde pueden encontrarse más temas

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